Guten Morgen ihr wundervollen Menschen da draußen. Heute habe ich wieder eine neue Podcastfolge für euch vorbereitet und diesmal geht es um mein Kaufverhalten in der Bulimie, im essgestörten Verhalten und heute. Denn ich habe erst vor Kurzem gemerkt, dass sich mein Essverhalten zwar geändert hat, meine Einkaufsgewohnheiten aber irgendwie nicht. Daraufhin habe ich mir ein paar Fragen gestellt und genau daraus ist dann quasi diese Folge entstanden.
In dieser Folge erfährst du
✨ Welches Kaufverhalten ich in der Essstörung an den Tag gelegt habe
✨ Was der Unterschied zwischen einer Essstörung und essgestörtem Verhalten ist
✨ Warum es auch nach der Heilung noch sinnvoll ist, dein Verhalten zu reflektieren
✨ Wie du beim Einkaufen besser auf dich hören kannst
✨ Wie sich mein Einkaufsverhalten seit der Bulimie verändert hat und warum
Ich hoffe du kannst dich in der Folge wiederfinden und erkennst, in welcher Phase du vielleicht gerade noch feststeckst. Also los…ich wünsche dir ganz ganz ganz viel Freude mit der neuen Folge.
Deine Anni
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